L'histoire du club
Qui sommes-nous ?
Un club de course à pied, trail et randonnée pédestre, qui permet à chacun, quel que soit son niveau, de pratiquer son sport favori, dans un esprit amical.
Que faisons-nous ?
Route
Quand : les lundis et mercredi à 18h30
Ou : au stade de la Chagne
Quoi :
- Renforcement musculaire
- Échauffement
- Fractionnés
- Récupération
- Plan d'entrainement
Coach : Ludovic, Franck, Annelyse et Philippe
Contact : sectionroute@grandfondbressan.fr
Ou : au stade de la Chagne
Quoi :
- Renforcement musculaire
- Échauffement
- Fractionnés
- Récupération
- Plan d'entrainement
Coach : Ludovic, Franck, Annelyse et Philippe
Contact : sectionroute@grandfondbressan.fr
Trail
Quand : les mercredi à 18h30
Ou : au départ de Ceyzeriat ou Jasseron
Quoi :
- Échauffement
- Spécifiques : montée, descente, circuit
- Récupération
- Plan d'entrainement
Coach : Stéphane et Anthony
Contact :
Stéphane Stutz : 06 75 06 35 12
Anthony Mitaillé : 06 76 88 06 98
sectiontrail@grandfondbressan.fr
Ou : au départ de Ceyzeriat ou Jasseron
Quoi :
- Échauffement
- Spécifiques : montée, descente, circuit
- Récupération
- Plan d'entrainement
Coach : Stéphane et Anthony
Contact :
Stéphane Stutz : 06 75 06 35 12
Anthony Mitaillé : 06 76 88 06 98
sectiontrail@grandfondbressan.fr
Randonnée
Quand : les jeudis à la journée
Quoi : Randonnée marche ou raquettes (20 kms, 720 m de dénivelé en moyenne)
Encadrants :
Jean-Claude ROUX
Jean-Pierre BONNE
Joël BUGNOT
Olivier FLAMAND
Accompagnateur de Randonnée Pédestre délivré par la Fédération Française du Milieu Montagnard
Contact :
Bernard Charbouillot / 06 75 49 12 57
sectionmarcheur@grandfondbressan.fr
Quels sont les évènements du club ?
Nous organisons 3 évènements dans l'année :
-
Février : « Le 10km et Semi-marathon de Saint-Just », sur un parcours route valonné
-
Mai (une année sur deux) : « l'Ain en courant », course par équipes mixtes, se déroulant sur 3 jours, sur les routes du département de l'Ain.
-
le 1er vendredi de juillet : « La Corrida », courses adultes et enfants, se déroulant en nocturne, au cœur du centre ville de Bourg en Bresse.
Nous proposons à nos adhérents tout au long de l'année :
-
des sorties collectives, dans diverses régions de France, qui vous permettront de participer à un événement sportif d'envergure au cours d'un week-end de printemps ou d'automne.
-
des séjours randonnée pédestre et/ou raquettes, chaque année
-
des moments choisis de convivialité
Vous souhiaitez venir essayer ?
Vous pouvez venir passer un moment avec nous, sans engagement !
