Entraînements accessibles à tous
les mercredis de 18h30 à 20h)
Départ de Ceyzériat ou de Jasseron (voir planning)

- Échauffement
- Spécifiques : montée, descente, circuit
- Récupération

Coachs :
Benoit Pillet

sectionTrail@grandfondbressan.fr